Ein Ort für Ruhe, echte Worte und kleine Momente nur für dich
Wer ich bin
Ich bin Sabine und Mama von drei Kindern.
Ich kenne Tage, an denen alles gleichzeitig passiert und ich selbst irgendwo dazwischen verschwinde.
Achtsame Mamas ist aus meinem eigenen Alltag entstanden und aus dem Wunsch, wieder mehr bei mir zu sein.
Heute begleite ich andere Mamas genau auf diesem Weg.
Ruhig, ehrlich und so, wie ich es selbst gebraucht hätte.
Was meine Arbeit ausmacht
Ehrlichkeit
Ich spreche offen, direkt und freundlich. Bei mir gibt es klare Worte und echte Erfahrungen statt schöner Fassaden.
Alltagstauglichkeit
Alles, was ich weitergebe, darf in ein echtes Familienleben passen. Es soll leicht sein, machbar und ohne zusätzlichen Stress funktionieren.
Echt & unkompliziert
Ich begleite Mamas ohne Druck und ohne komplizierte Methoden. So wie ich selbst begleitet werden möchte, menschlich und nahbar.
Warum ich das mache
Ich weiß, wie es sich anfühlt, alles im Blick zu haben und gleichzeitig zu merken, dass der eigene Akku immer leerer wird.
Ich habe selbst erlebt, wie sehr schon kleine Veränderungen entlasten können, wenn sie wirklich machbar sind.
Darum begleite ich Mamas, die sich wieder stabiler, leichter und ruhiger fühlen möchten.
Mit Wärme, Humor und Unterstützung, die zum echten Alltag passt.
Meine Angebote für dich
Ich begleite Mamas, die sich im Alltag oft selbst verlieren und wieder mehr Kraft spüren möchten.
Manchmal hilft ein kleiner Impuls, manchmal ein ruhiger Moment, manchmal eine Begleitung, die einfach gut tut.
Meine Angebote sind warm, ehrlich und alltagstauglich.
Sie sollen dir Kraft geben und gleichzeitig leicht sein, damit sie in dein Leben passen.
Du findest bei mir ruhige Momente für zwischendurch und stärkende Treffen vor Ort.
Alles darf zu dir passen und sich mit deinem Leben entwickeln.
Schön, dass du hier bist.
Nimm dir Zeit, schau dich um und spür, was dich anspricht.
Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.