Mein Kind spricht noch nicht …
und sofort werde ich unsicher.

Du bist nicht alleine damit. Wenn andere Kinder schon in Sätzen reden und dein Kind noch nicht, macht der Kopf schnell Druck. Vergleiche, Grübeln, „stimmt was nicht“. Und genau das raubt dir Kraft, obwohl dein Kind einfach sein Tempo hat.

Mini-Übung

1 Minute, die den Druck rausnimmt

  1. Atme einmal langsam aus, länger als du einatmest.
  2. Leg eine Hand auf die Brust und sag dir innerlich: „Mein Kind hat sein Tempo.“
  3. Sag dir dann: „Ich begleite mein Kind, Schritt für Schritt.“
  4. Frag dich: „Was brauche ich gerade, damit ich ruhiger werde?“
    Nur eine Sache. Mehr nicht.

Du darfst dich beruhigen,
auch wenn du noch keine Antwort hast.

Wenn du weitergehen willst
Hier findest du meine Online-Kurse, die Mamas dabei begleiten, wieder mehr Ruhe in den Mama-Alltag zu bringen. Alltagstauglich, ohne Druck, ohne Perfektion.

Zu meinen Kursen

Lieber erst kurz zuhören?

Podcast öffnen

Nach oben scrollen