Mini-Mama Auszeit – deine Probestunde für mehr Ruhe im Mama-Alltag 💛

Fühlst du dich oft erschöpft und wünschst dir einfach mal einen Moment nur für dich?
Dann ist die Mini-Mama Auszeit genau das Richtige – eine kostenlose Probestunde, in der du mein Konzept kennenlernst und erste kleine Auszeiten für dich selbst erlebst.

Was dich erwartet?
Einfache Übungen, kleine Impulse für mehr Gelassenheit und eine Stunde zum Durchatmen – live online oder vor Ort in Gründau.

Neugierig geworden?

🐄 Mama-Kind Auszeit auf dem Bauernhof

Nächster Termin:
🗓️ 28. Juni 2025
⏰ Zeit: 10:00 – 15:00 Uhr
📍 Ort: Biohof Jockel, Steinau an der Straße

Zusammen mit dem Biohof Jockel haben wir eine ganz besondere Auszeit für dich und dein Kind entwickelt! In dieser Zeit kannst du als Mama in einer Stunde für dich selbst zur Ruhe kommen, dich auf dich konzentrieren und neue Energie tanken. Du bekommst wertvolle Impulse und einfache Übungen, die dir helfen, mehr Gelassenheit und Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen.

Während du deine Auszeit genießt, erleben deine Kinder spannende Abenteuer auf dem Bauernhof. Der Höhepunkt des Tages: Am Ende des Kurses gibt es eine gemeinsame Aufgabe, die euch als Team stärkt und für wertvolle, ungestörte Zeit miteinander sorgt.

Erfahre mehr!

Neujahrsempfange für MAMAS
Das Jahr 2025 bringt viele neue Chancen und dieser Tag ist ganz für euch gemacht!

Freut euch auf unseren Neujahrsempfang, bei dem ihr euch bei köstlichen Getränken und Snacks inspirieren lassen könnt.

Mehrgenerationshaus ANTON
Niedergründauer Straße 17a
63584 Gründau