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🌸 „Kurze Mama Pause“ – Ein Moment für dich, um Kraft zu tanken
Brauchst du kleine Pausen, um wieder durchzuatmen und deinen Mama-Alltag mit mehr Leichtigkeit zu meistern?
Dann ist die Telegram-Gruppe „Kurze Mama Pause“ genau das Richtige für dich! Hier bekommst du zweimal pro Woche kleine, praktische Impulse und Übungen, die du ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst – ohne großen Aufwand, aber mit großer Wirkung.
Warum die „Kurze Mama Pause“ dir hilft:
🌿 Alltagstaugliche Auszeiten:
Kleine Übungen, um Stress abzubauen und neue Energie zu tanken.
🛠️ Konkrete Tipps:
Jede Woche erhältst du wertvolle Impulse, die dir helfen, kleine Pausen zu schaffen und deinen Akku wieder aufzuladen.
🤝 Austausch mit anderen Mamas:
Du bist nicht allein!
In der Gruppe kannst du dich mit anderen Mamas vernetzen und voneinander lernen.
💆♀️ Ohne Verpflichtung:
Du kannst jederzeit mitmachen – keine festen Termine, keine Verpflichtungen. Einfach immer dann, wenn du eine kleine Auszeit brauchst.
Was dich erwartet:
✨ Wöchentliche Impulse und Übungen, die dir helfen, den Alltag entspannter zu gestalten
✨ Interaktive Umfragen und Feedbackrunden, um dich aktiv einzubringen
✨ Exklusive Updates zu meinen Kursen und Angeboten – immer auf dem neuesten Stand
Warum es wichtig ist, Teil der Gruppe zu sein:
Als Mama fällt es oft schwer, an sich selbst zu denken. In der Gruppe findest du gezielte Unterstützung, kleine Auszeiten und die Sicherheit, dass du diesen Weg nicht allein gehst.
Tritt jetzt bei und starte deine „Kurze Mama Pause“! 💛
Jetzt beitreten und durchstarten!